Tips Menjaga Fokus

Posted on

Untuk menggapai sukses kunci nya telaten dan fokus , bekerja keras, tapi bagaimana ? , jika kalian saat bekerja sering tidak fokus ? mungkin ada beberapa faktor seperti tidak sarapan dsb . tidak fokus

Dan kami sudah menyediakan beberapa tips untuk menjaga fokus agar anda bisa sukses saat mengerjakan sesuatu

1. Bantuan Kopi

Anda tentu  sering mendengar efek luar biasa nya kopi, bukan? Tapi, alih-alih minum kopi terus-menerus, coba untuk tidak meminum kopi sebelum Anda duduk di meja kantor dan mulai menyelesaikan beberapa tugas.Seduhlah secangkir kopi  setengah jam sebelum mulai berpikir dan bekerja.

2. Duduk  dekat dengan jendela

Anda jarang ke luar untuk makan siang atau pun tidak sempat?  Tak masalah, temukan saja tempat yang cukup berlimpah sinar matahari nya , di rumah atau kantor dan duduk di sana beberapa menit dalam setiap beberapa jam. Sinar matahari alami bisa meningkatkan mood dan mengurangi rasa ngantuk jadi Anda bisa lebih fokus dan bahagia.

3. Hentikan membagi fokus

Membagi fokus terhadap beberapa hal sangat tidak efisien. Risiko membuat kesalahan pun lebih besar daripada Anda harus berkonsentrasi penuh terhadap suatu hal sebelum beralih pada hal yang lainnya. Hentikan melakukan banyak pekerjaan secara bersamaan . Akan  lebih baik jika anda fokus ke satu hal agar teliti anda tak terbagi fokus pun tak terbagi sehingga anda bekerja lebih tepat dan efesien

Nah begitulah beberapa tips untuk menjaga fokus saat anda mengerjakan sesuatu atau pun saat berkerja

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *